籃球經(jīng)理世界球員訓(xùn)練完全手冊(cè) 教練篇
手機(jī)閱讀
籃球經(jīng)理世界球員訓(xùn)練完全手冊(cè) 教練篇
教練篇
一個(gè)好的教練是訓(xùn)練效果得以保證的關(guān)鍵因素，那么教練，有三個(gè)方面需要重視
1、訓(xùn)練能力
訓(xùn)練能力直接影響到訓(xùn)練的最終效果，我還是舉例說(shuō)明
教練A 綜合訓(xùn)練身體數(shù)值200 訓(xùn)練能力50
教練B 綜合訓(xùn)練身體數(shù)值150 訓(xùn)練能力150
那么我訓(xùn)練身體，肯定選擇教練B 因?yàn)榻叹欰 最終的訓(xùn)練效果必然遠(yuǎn)不及教練B
同樣的 訓(xùn)練單項(xiàng)也是一樣的道理
2、綜合訓(xùn)練數(shù)值
綜合訓(xùn)練數(shù)值，就是一般說(shuō)的綜訓(xùn)所必要的能力值。這個(gè)不用太多說(shuō)明，自然是擁有高數(shù)值的教練就是好教練
3、特點(diǎn)
有幾個(gè)特點(diǎn)的教練是好教練
籃板，蓋帽，搶斷，團(tuán)隊(duì)，進(jìn)攻意識(shí)，防守意識(shí) ，投籃，三分，運(yùn)球，傳球
還有體質(zhì)
至于強(qiáng)壯，速度，彈跳，創(chuàng)造力，侵略性，都是浮云。隨便練一練都能練起來(lái)，尤其是綜合訓(xùn)練。 不過(guò) 創(chuàng)造力和侵略性，我先持保留意見(jiàn)，因?yàn)檫@兩個(gè)數(shù)值，會(huì)很重要的，在不遠(yuǎn)的未來(lái)。。。
關(guān)鍵的關(guān)鍵來(lái)了
各個(gè)位置基本訓(xùn)練模式篇
這是所有人最關(guān)心的，也是問(wèn)我最多的，希望看了之后，對(duì)你們又幫助。
中鋒
不管什么新秀，都是籃板，蓋帽是最優(yōu)先的訓(xùn)練，如果你的強(qiáng)壯，初始數(shù)值已經(jīng)到了140左右甚至更高，建議你單訓(xùn)籃板和蓋帽先，等到籃板蓋帽到了140左右，開(kāi)始訓(xùn)練綜合訓(xùn)練進(jìn)攻 或者單訓(xùn)防守意識(shí)，這點(diǎn)結(jié)合球員特點(diǎn)。力量籃板的，那么就繼續(xù)練防守意識(shí)，或者綜合訓(xùn)練精神，力量得分的那么就綜合練進(jìn)攻或者單訓(xùn)進(jìn)攻意識(shí)。
基礎(chǔ)是中鋒必須有個(gè)好身體，自由市場(chǎng)里買的小球員，初始數(shù)值過(guò)低的，那么請(qǐng)從身體開(kāi)始練起，或者綜合訓(xùn)練防守開(kāi)始練起。中鋒進(jìn)攻時(shí)很重要，但是防守是每個(gè)中鋒的本，從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)有哪個(gè)球隊(duì)喜歡沒(méi)有防守的中鋒。
而其他的關(guān)鍵數(shù)值，有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，傳球，這兩個(gè)數(shù)值高的中鋒，在以他為核心打擋拆的時(shí)候，效果明顯。而訓(xùn)練模板，可以看看明星里面一些傳統(tǒng)中鋒，包括奧尼爾，姚明的數(shù)值，歷史全滿的明星就別看了。中鋒練成那樣，是最終目標(biāo)。全滿的好不好，當(dāng)然好，但是訓(xùn)練難度大，同時(shí)沒(méi)有必要。此外在現(xiàn)在的這個(gè)版本里，數(shù)值全滿的本土球員不會(huì)再出現(xiàn)了。為什么?我后面會(huì)說(shuō)到的。
最后體質(zhì)要練起來(lái)，單訓(xùn)。體質(zhì)決定球員的技術(shù)水平的發(fā)揮，是很重要的屬性，包括球員在比賽中的體力問(wèn)題，注意是比賽中的體力，而不是體能，體質(zhì)差的 更容易累，這也就是很多球隊(duì)，會(huì)在比賽后兩節(jié)或者某一節(jié)被翻盤或者崩盤的重要原因之一。
大前鋒，與中鋒的訓(xùn)練一樣，所以大前鋒也稱為二中鋒。
小前鋒，這個(gè)位置很關(guān)鍵，依據(jù)特點(diǎn)來(lái)練
小前鋒的身體屬性不好練，所以小前鋒即便是選秀到的球員，身體數(shù)值也不是很高，那么訓(xùn)練就可以從身體著手。防守型的小前鋒，蓋帽，搶斷，防守意識(shí)是關(guān)鍵數(shù)值，同時(shí)彈跳，體質(zhì)也很重要，是首先要練的。
速度型的小前鋒，搶斷，投籃，籃板，進(jìn)攻防守意識(shí)是關(guān)鍵。外線小前鋒，投籃，三分，進(jìn)攻意識(shí)是關(guān)鍵數(shù)值，都是要先練的。
小前鋒是整個(gè)球隊(duì)的靈魂，進(jìn)攻防守的重要環(huán)節(jié)，按我的經(jīng)驗(yàn)，小前鋒又是最不好練的球員，所以要特別的重視。那么防守型的小前鋒還能客串大前鋒，外線遠(yuǎn)投型的小前鋒還能客串得分后衛(wèi)。
最后體質(zhì)要練起來(lái)，單訓(xùn)。體質(zhì)決定球員的技術(shù)水平的發(fā)揮，是很重要的屬性，包括球員在比賽中的體力問(wèn)題，注意是比賽中的體力，而不是體能，體質(zhì)差的 更容易累，這也就是很多球隊(duì)，會(huì)在比賽后兩節(jié)或者某一節(jié)被翻盤或者崩盤的重要原因之一。
得分后衛(wèi)
得分后衛(wèi)的首發(fā)，一定是外線型的，那么投籃，三分是先要練的內(nèi)容，可以不需要太高的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，因?yàn)樗麄儽緛?lái)就是需要個(gè)人主義的，所以投籃，三分，運(yùn)球以及進(jìn)攻意識(shí)成為他們的關(guān)鍵數(shù)值，至于籃板蓋帽，跟他們關(guān)系不是太大，后期練練搶斷，就可以了。
而防守型的得分后衛(wèi)，是你的最佳替補(bǔ)，當(dāng)你擁有足夠的火力點(diǎn)的時(shí)候防守型的得分后衛(wèi)則承擔(dān)起遏制對(duì)手得分后衛(wèi)的重任，他們的關(guān)鍵數(shù)值就是搶斷和防守意識(shí)，以及配合一些三分屬性。
最后體質(zhì)要練起來(lái)，單訓(xùn)。體質(zhì)決定球員的技術(shù)水平的發(fā)揮，是很重要的屬性，包括球員在比賽中的體力問(wèn)題，注意是比賽中的體力，而不是體能，體質(zhì)差的 更容易累，這也就是很多球隊(duì)，會(huì)在比賽后兩節(jié)或者某一節(jié)被翻盤或者崩盤的重要原因之一。
控衛(wèi)
其實(shí)目前有個(gè)誤區(qū)，就是很多人買球員或者選球員，都喜歡投籃高的控衛(wèi)，那么無(wú)論什么類型的控衛(wèi)，運(yùn)球和傳球是他們的關(guān)鍵數(shù)值，再就是進(jìn)攻或者防守意識(shí)，這個(gè)根據(jù)球員類型來(lái)定。在訓(xùn)練這兩個(gè)關(guān)鍵數(shù)值的同時(shí)搶斷是控衛(wèi)的主要防守科目。此外，擁有很高的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，是他們盤整個(gè)球隊(duì)的關(guān)鍵。
最后體質(zhì)要練起來(lái)，單訓(xùn)。體質(zhì)決定球員的技術(shù)水平的發(fā)揮，是很重要的屬性，包括球員在比賽中的體力問(wèn)題，注意是比賽中的體力，而不是體能，體質(zhì)差的 更容易累，這也就是很多球隊(duì)，會(huì)在比賽后兩節(jié)或者某一節(jié)被翻盤或者崩盤的重要原因之一。
后衛(wèi)，不需要太高的身體條件，比如強(qiáng)壯，不用太高，120足夠，但是一定要有個(gè)好體質(zhì)。
總結(jié)一下，體質(zhì)是所有球員訓(xùn)練的關(guān)鍵，進(jìn)攻防守意識(shí)次之。在這個(gè)基礎(chǔ)上 結(jié)合我所說(shuō)的，去練吧。
相關(guān)推薦
網(wǎng)友評(píng)論
火爆新服
新游測(cè)試
-
公測(cè)
01-13 10:00
游戲類型：即時(shí) 奇幻
-
公測(cè)
12-24 08:00
游戲類型：回合 神話
-
公測(cè)
11-18 10:00
游戲類型：即時(shí) 體育
-
公測(cè)
11-10 10:00
游戲類型：即時(shí) 奇幻
-
公測(cè)
11-10 14:57
游戲類型：即時(shí) 神話
-
公測(cè)
11-10 15:05
游戲類型：即時(shí) 奇幻
-
公測(cè)
10-26 09:00
游戲類型：即時(shí) 奇幻
-
公測(cè)
10-13 16:09
游戲類型：即時(shí) 奇幻
-
公測(cè)
10-13 16:09
游戲類型：即時(shí) 神話
-
公測(cè)
10-12 10:00
游戲類型：回合 歷史